Wat is 5-HTP
Het aromatische aminozuur 5-hydroxytryptofaan fungeert als antioxidant en is de directe voorloperstof van serotonine en melatonine. 5-HTP wordt gewonnen uit de zaden van de Afrikaanse plant Griffonia simplicifolia.
Wat Doet 5 HTP
Serotonine is in de hersenen een belangrijke neurotransmitter voor de regulatie van onder meer stemming, gedrag en seksualiteit en een normale eetlust. Het is bekend dat het helpt tegen depressies en onrust en geirriteerdheid. Een tekort kan leiden tot vreetbuien en omdat serotonine voorloper is van melatonine , kan het ook leiden tot slapeloosheid.
Indicaties
- Depressie
- Paniekaanvallen
- Ondersteuning bij afkicken van verslaving
- Bipolariteit
- PMS
- Fibromyalgie
- Chronische hoofdpijn – Migraine
- Jetlag
- Adhd
- Poly Neuropathie
Contra – Indicaties
- Niet in combinatie met anti-depressiva en kalmerende middelen
- Niet bij zwangerschap en Borstvoeding
- Niet bij Syndroom van Down
- Niet bij Nier en leveraandoeningen , scleroderma