Wat is Glutathion
Glutathion is een lichaamseigen stof en komt in vrijwel alle lichaamscellen voor. Glutathion is een tripeptide en wordt opgebouwd uit de aminozuren cysteïne, glycine en glutaminezuur. De hoogste concentratie glutathion wordt gevonden in levercellen, in lichaamsbarrières (epitheelcellen) en slijmvliezen.
Wat doet Glutathion
Glutathion ondersteunt je lever bij het ontgiften. Het bindt zich bovendien aan vetoplosbare toxines zoals zware metalen en pesticiden en maakt deze wateroplosbaar. Zo kunnen ze via je urine worden uitgescheiden. Glutathion werkt ook ontstekingsremmend. Glutathion kan de productie van cytokines (stofjes die deze ontstekingen aanwakkeren) in je lichaam verminderen.
Indicaties
Contra Indicaties
Bronnen
Glutation zit met name in meloen en avocado, spinazie en Asperges